Sách cho mẹ bầu? Top 5 cuốn sách thai giáo ấn tượng nhất mình đã đọc
- heartfrommarley
- Feb 27, 2023
- 13 min read
Updated: Mar 6, 2023
Như nhiều mẹ bỉm, thời gian bầu bé Trứng, mình cũng tìm hiểu và đọc kha khá sách thai giáo, chăm sóc và nuôi dạy trẻ. Những cuốn mình đọc hầu hết là những cuốn sách "quốc dân" mình tin rằng bạn đã từng nghe qua tựa đề ít nhất một lần. Trong đó, có 5 cuốn sách mà mình cảm thấy ấn tượng và tiêu biểu nhất cho dòng sách thai giáo.
Hôm nay, mình muốn giới thiệu với bạn 5 cuốn sách mình đã đọc khi còn bầu bé Trứng. Mình học được rất nhiều kiến thức hữu ích để chuẩn bị cho hành trang làm mẹ nhờ những cuốn sách này. Vì vậy mình cảm thấy thực sự có động lực để chia sẻ với bạn.
Nếu như bạn đang dự định có em bé, đang mang thai em bé đầu lòng, và bạn phân vân không biết nên đọc sách gì, hoặc cuốn sách bạn định mua có phù hợp với bạn không, thì bài viết này là dành cho bạn.
Trước khi vào nội dung chính, mình mong bạn hiểu rằng những gì mình viết trong bài đều dựa trên cảm nhận và quan điểm của riêng bản thân mình. Có thể đúng, có thể sai. Nhưng tất cả đều xuất phát từ góc nhìn chân thành nhất mình muốn truyền tải tới bạn. Nếu bạn có suy nghĩ nào khác, hãy nói với mình trong phần comment bên dưới nhé.
Mục lục Lần đầu làm mẹ Nuôi con không phải là cuộc chiến (bộ 3 cuốn) Mẹ Nhật thai giáo Đọc vị mọi vấn đề của trẻ Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng & Bước đệm vững chắc vào đời
LẦN ĐẦU LÀM MẸ
Cuốn "Lần đầu làm mẹ" của tác giả Masato Takeuchi là cuốn mình đọc đầu tiên và thích nhất. Tác giả là Bác sĩ Sản khoa và Tiến sĩ Y học Nhật Bản, đã có kinh nghiệm 30 năm chăm sóc hàng triệu sản phụ và trẻ sơ sinh không chỉ riêng tại Nhật Bản mà còn ở nhiều nước trên thế giới. Vậy nên những kiến thức trong sách vừa mang tính khoa học, vừa có tính thực tiễn, và đáng tin cậy.
Có gì trong cuốn sách?
Cuốn "Lần đầu làm mẹ" cung cấp các kiến thức cơ bản, khái quát về từng giai đoạn của quá trình mang thai và sinh nở. Ở mỗi giai đoạn, tác giả mô tả sự phát triển từng bước của thai nhi tương ứng với những thay đổi trong cơ thể mẹ.
Một phần thú vị của cuốn sách mà mình rất thích đọc (lần đầu tiên lướt qua mình đã dừng lại đọc luôn) là những câu chuyện bầu bí và sinh nở của các bà mẹ người Nhật. Đó là những chuyện thật do chính các mẹ kể, được tác giả phỏng vấn và chia sẻ lại. Ngoài ra còn có rất nhiều khuyến cáo, lời khuyên và hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc mẹ và bé trước, trong và sau sinh.
Đi kèm với mỗi nội dung là những hình vẽ, ảnh chụp minh họa chân thật, sinh động, giúp bạn hiểu kỹ và nhớ lâu hơn những thông tin và kiến thức trong sách.
Sách gồm bao nhiêu phần?
Phần 1 - Mẹ và bé trong 10 tháng thai kỳ
Phần 2 - Để mẹ bầu có một cơ thể khỏe mạnh
Phần 3 - Những điều nên chuẩn bị sẵn trong khi mang thai
Phần 4 - Những điều nên chuẩn bị sẵn để thảnh thơi sau khi sinh
Phần 5 - Những vấn đề về sức khỏe trong thai kỳ mẹ bầu nên biết trước
Phần 6 - Ngày sinh gần kề! Chuẩn bị cho thời khắc quan trọng
Phần 7 - Hồi hộp, hồi hộp! Lần đầu tiên chăm sóc em bé sơ sinh
Phần 8 - Câu chuyện tiền bạc liên quan đến việc mang thai, sinh nở và nuôi con
Cuốn sách có đáng đọc?
Đối với mình, “Lần đầu làm mẹ” như cuốn bách khoa toàn thư cho những ai làm mẹ lần đầu như mình. Cuốn sách bao trùm toàn bộ những điều cốt lõi nhất bạn cần biết trước khi bước vào hành trình làm mẹ: từ việc chuẩn bị tinh thần, sức khỏe, tài chính ra sao, đến những điều nên làm/cần tránh để tốt cho cả mẹ và bé…
Không chỉ mẹ bầu nên đọc, mình nghĩ sẽ tuyệt vời hơn nữa nếu bạn đọc cuốn "Lần đầu làm mẹ" cùng chồng, bạn trai hoặc người chăm sóc bé cùng bạn. Đối tác của bạn sẽ hiểu rõ những gì cơ thể bạn đang trải qua, sẽ thêm cảm thông, trân trọng và biết ơn bạn trong khi đồng hành cùng bạn trên hành trình làm mẹ.
Nhận xét chung
Chủ đề chính | Chăm sóc sức khỏe mẹ bầu, mẹ sau sinh và em bé sơ sinh |
|---|---|
Điểm cộng |
|
Điểm trừ | Một số thông tin chỉ phù hợp với độc giả là người Nhật Bản hoặc sinh sống tại Nhật Bản |
NUÔI CON KHÔNG PHẢI LÀ CUỘC CHIẾN (BỘ 3 CUỐN)
Đây là bộ sách rất nổi tiếng trong cộng đồng cha mẹ bỉm sữa Việt Nam. Được chắp bút bởi hai tác giả Hachun Lyonnet (Hà Chũn) và Hương Đỗ (Mẹ Ong Bông). Bộ sách được phát triển từ cuốn “Nuôi con không phải cuộc chiến” phiên bản đầu bìa màu xanh nước biển.
Có gì trong cuốn sách?
Bộ sách “Nuôi con không phải cuộc chiến” gồm 3 quyển:
Chào con - Em bé sơ sinh: Quyển này bao trùm những vấn đề, hiện tượng thường gặp trong chăm sóc em bé những tháng đầu sau sinh; trong đó có phần giải mã tiếng khóc trẻ khá hữu ích.
E.A.S.Y - Nếp sinh hoạt cho bé yêu: Như nhan đề, quyển 2 đề cấp tất tần tật về trình tự sinh hoạt E.A.S.Y theo từng giai đoạn phát triển của bé.
Bé thơ tự ngủ - Cha mẹ thư thái: Ngoài giới thiệu các phương pháp tự ngủ, quyển 3 còn dành một phần chia sẻ về những khó khăn của việc làm cha mẹ, cách để vượt qua và trở thành những bậc cha mẹ thư thái.
Cái hay của bộ sách nằm ở việc đây là bộ sách tổng hợp khá đầy đủ những khía cạnh của việc chăm sóc con nhỏ, đặc biệt dưới 12 tháng tuổi dành cho cả bố và mẹ. Sách được viết không chỉ từ kiến thức, nghiên cứu sâu rộng của tác giả. Mà còn từ kinh nghiệm thực tế chăm sóc hai con của tác giả. Cùng lời chia sẻ, tâm sự của hàng trăm cha mẹ Việt mà tác giả thu thập trong quá trình thực hiện bộ sách.
Cuốn sách có đáng đọc?
Chắc chắn bạn không nên bỏ qua bộ sách “Nuôi con không phải là cuộc chiến” nếu bạn muốn:
Trở thành những bậc cha mẹ thảnh thơi, duy trì được cuộc sống có trật tự, không bị cuốn theo guồng quay tất bật của cuộc sống trẻ nhỏ;
Nuôi dạy thành công những em bé khỏe mạnh và hạnh phúc;
Nắm được “phép thuật” hóa giải những cuộc chiến không hồi kết giữa cha mẹ và em bé thành những giờ phút hòa bình.
Tuy nhiên, theo suy nghĩ riêng của mình, sự kỳ diệu của phương pháp E.A.S.Y được đề cập trong bộ sách không dành cho tất cả mọi người. Bạn phải thực sự kiên trì, chủ động, nhất quán trong mọi tư tưởng và hành động suốt quá trình nuôi dạy con. Hạn chế sự can thiệp và tác động từ bên ngoài.
Nói cách khác, nếu bạn sống riêng, độc lập trong việc nuôi dạy con, không bị phụ thuộc vào ông bà. Hoặc nếu bạn làm tốt công tác tư tưởng với ông bà và thống nhất được quan điểm nuôi dạy bé. Thì khả năng cao bạn có thể áp dụng thành công phương pháp E.A.S.Y. Khi đó bộ sách “Nuôi con không phải cuộc chiến” sẽ là cộng sự vô cùng đắc lực cho bạn.
Việc đi từ lý thuyết trong sách đến áp dụng thực tiễn là con đường rất dài. Nó đòi hỏi nhiều hơn ở sự tin tưởng, nỗ lực và kiên trì của cá nhân bạn. Nếu biết tận dụng kiến thức của cuốn sách, chắt lọc những điều phù hợp cho bản thân và con bạn rồi áp dụng vào thực tế nuôi dạy con, bạn sẽ đạt được những thành quả mãn nguyện bạn không ngờ tới.
Nhận xét chung
Chủ đề chính | Nếp sinh hoạt E.A.S.Y và luyện ngủ tự chủ cho bé |
|---|---|
Điểm cộng |
|
Điểm trừ | Không phù hợp với bạn dễ bỏ cuộc, dễ bị lung lay và tác động bởi những yếu tố bên ngoài |
MẸ NHẬT THAI GIÁO
Tên đầy đủ của cuốn sách này là “Mẹ Nhật thai giáo - Cảm ơn con đã chọn bố mẹ” của tác giả Akira Ikegawa. Tác giả là một Tiến sĩ Y khoa công tác trong lĩnh vực phụ sản từ những năm 1980. Năm 2001, trong Hội thảo nghiên cứu khoa học của Hiệp hội y học toàn quốc, Tiến sĩ Akira Ikegawa đã có bài phát biểu về ký ức của bào thai.
Có gì trong cuốn sách?
Trong cuốn “Mẹ Nhật thai giáo”, bạn sẽ được chu du vào thế giới tiềm thức của các em bé từ khi còn là những bào thai trong bụng mẹ, trải qua quá trình sinh nở cho tới khi ra đời. Tác giả đưa ra những góc nhìn mới lạ về việc thai giáo, sinh nở và nuôi dạy con. Tất cả đều dựa trên quan điểm cốt lõi là thấu hiểu tính cách và sự khác biệt của mỗi cá thể.
Đọc cuốn sách, bạn sẽ hiểu được, thay vì một loạt những phương pháp thai giáo bạn vẫn biết tới trước đây, tinh thần thực sự của thai giáo đơn giản thế nào. Bạn cũng sẽ biết cách kết nối hiệu quả hơn với em bé, từ trước và sau khi bé ra đời. Bạn cũng sẽ hiểu được nguyên nhân, qua đó có cái nhìn tích cực và không đổ lỗi về những điều vẫn được xem như không may mắn trong sinh nở như sinh khó, sảy thai, thai lưu, em bé mắc dị tật…
Không chỉ vậy, cuốn sách còn nhấn mạnh vào ý nghĩa trọng đại của việc làm mẹ, như một hành trình và cơ hội để mỗi người cảm nhận rõ ràng hơn ý nghĩa của sinh mệnh, tính luân hồi của sự sống, và sự gắn kết không tách rời của sinh - tử.
Sách gồm bao nhiêu phần?
Lời nói đầu - Có phải bạn nghĩ rằng em bé không biết gì cả
Chương 1 - Em bé chọn bố mẹ để sinh ra
Chương 2 - Hãy trò chuyện với em bé trong bụng mẹ
Chương 3 - Sinh con thật là hạnh phúc
Chương 4 - Sau khi sinh vẫn chưa muộn
Chương 5 - Những điều thật sự quan trọng trong việc nuôi dạy con
Chương 6 - Sinh con là một cột mốc trên con đường nuôi dạy con
Phần cuối - Nào, hãy cùng nghe các bé kể câu chuyện của mình nhé!
Cuốn sách có đáng đọc?
Nếu bạn là người mẹ đề cao phương pháp sinh tự nhiên và phương pháp dạy nương theo con thì đây chính là cuốn sách dành cho bạn. Thông qua nội dung và cách truyền tải của cuốn sách, những vấn đề khó khăn, phức tạp hay gánh nặng của việc mang thai, sinh nở và nuôi dạy con đều trở nên nhẹ nhàng, đơn giản và dễ chấp nhận.
Mình đọc “Mẹ Nhật thai giáo” từ khi bầu bé Trứng mới 2 - 3 tháng. Trong lúc viết bài này, mình phải mở lại sách để dẫn chiếu. Và mình nhận ra mình đã quên khá nhiều điều hữu ích trong sách. Trong đó có những kiến thức liên quan đến nuôi dạy con mình rất cần trong thời điểm hiện tại.
Nhìn chung, nếu bạn là người có tư duy cởi mở, sẵn sàng đón nhận những điều mới lạ, khác biệt, mình rất khuyến khích bạn đọc cuốn sách này.
Nhận xét chung
Chủ đề chính | Thai giáo thông qua việc thấu hiểu và kết nối với em bé |
|---|---|
Điểm cộng |
|
Điểm trừ | Đề cập tới đầu thai, luân hồi, tiền kiếp, ký ức trong bào thai… Do đó có thể không phù hợp với một số độc giả |
ĐỌC VỊ MỌI VẤN ĐỀ CỦA TRẺ
“Đọc vị mọi vấn đề của trẻ” có tựa gốc là “The Baby Whisperer Solves All Your Problem” của tác giả Tracy Hogg & Melinda Blau. Bản dịch tiếng Việt của Hachun Lyonnet, mẹ Ong Bông và Trần Huyền. Trong đó, hai chị Hachun Lyonnet và mẹ Ong Bông chính là đồng tác giả của bộ sách “Nuôi con không phải cuộc chiến” mình đã đề cập ở trên.
Có gì trong cuốn sách?
Cuốn “Đọc vị mọi vấn đề của trẻ” có tất cả 10 chương. Mỗi chương đề cập đến một vấn đề của từng nhóm trẻ: từ 0 - 12 tháng và từ 1 - 3 tuổi. Các vấn đề được đề cập bao gồm: nếp sinh hoạt E.A.S.Y (ăn - ngủ - hoạt động), tính khí, tâm trạng và cảm xúc của trẻ, hướng dẫn trẻ bỏ bỉm và tự đi vệ sinh, những nguyên tắc nuôi dạy con cha mẹ cần chú ý.
Theo cảm nhận cá nhân, mình thấy có 3 điều làm nên đặc trưng cho “Đọc vị mọi vấn đề của trẻ” - khác biệt hoàn toàn với các cuốn sách nuôi dạy trẻ khác. Đó là:
Đây được xem là cuốn “kinh thánh” về E.A.S.Y cho các bậc phụ huynh
Cẩm nang toàn diện về phương pháp ngủ bế lên/đặt xuống (PUPD - put up put down)
Một trong những cuốn sách tiên phong cho những tư duy và quy tắc làm cha mẹ hiện đại, trong đó có việc thấu hiểu và tôn trọng cá tính riêng của con.
Kiến thức và chia sẻ trong sách được tác giả đúc kết từ nhiều năm tiếp xúc với hàng triệu em bé, giải quyết mọi rắc rối cho hàng triệu bậc phụ huynh. Cuốn sách sẽ giúp bạn hiểu rằng, sự hiểu biết sâu sắc tâm tính trẻ và lòng yêu thương vô hạn chính là gốc rễ của “bí kíp” đọc vị trẻ.
Sách gồm bao nhiêu phần?
Chương 1 - E.A.S.Y dễ mà không dễ (nhưng rất hiệu nghiệm)
Chương 2 - Ngay cả trẻ sơ sinh cũng có cảm xúc
Chương 3 - Chế độ ăn của bé
Chương 4 - Ăn không phải chỉ để sống
Chương 5 - Dạy con cách ngủ
Chương 6 - Bế lên/đặt xuống
Chương 7 - "Con vẫn bị thiếu ngủ"
Chương 8 - Thuần hóa trẻ biết đi (1 - 3 tuổi)
Chương 9 - E.E.A.S.Y thay cho E.A.S.Y có tác dụng
Chương 10 - Ngay khi bạn nghĩ mình đã thành công... mọi thứ lại thay đổi!
Cuốn sách có đáng đọc?
Đây là một cuốn sách rất đáng tham khảo nếu bạn muốn nuôi dạy con theo phương pháp E.A.S.Y. Tuy nhiên bạn sẽ phải thực sự nghiên cứu rất kỹ các chương liên quan tới nếp sinh hoạt, các vấn đề ăn - ngủ trong sách. Ý mình là nghiên cứu thực sự kỹ lưỡng, cẩn thận và chi tiết. Có thể kết hợp với bộ “Nuôi con không phải cuộc chiến” mình nhắc tới ở trên để thêm hiệu quả.
Nếu không nuôi con theo E.A.S.Y (như mình), “Đọc vị mọi vấn đề của trẻ” vẫn là một cuốn sách hay nên đọc. Bạn có thể bỏ qua các phần về nếp sinh hoạt để tập trung vào những thông tin hữu ích khác. Ví dụ như mình rất thích những chương viết về tâm lý và tính khí trẻ. Mình cũng học được nhiều về tư duy để làm một “cha mẹ P.C” (“cha mẹ P.C” là gì thì các bạn đọc sách sẽ rõ nha ;)
Một điều chắc chắn là sau khi kết thúc bài viết này, mình sẽ đọc lại cuốn “Đọc vị mọi vấn đề của trẻ”. Vì mình đang có một em bé sắp bước vào khủng hoảng tuổi lên 2 cần “đọc vị”!
Nhận xét chung
Chủ đề chính | Xây dựng nếp sinh hoạt và nắm bắt tâm lý trẻ 1 - 3 tuổi |
|---|---|
Điểm cộng |
|
Điểm trừ |
|
CHÀO CON! BA MẸ ĐÃ SẴN SÀNG & BƯỚC ĐỆM VỮNG CHẮC VÀO ĐỜI
Đây là 2 cuốn nằm trong series “Bác sĩ riêng của bé yêu” của tác giả/Bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo. Bác sĩ Huyên Thảo được đào tạo y khoa bài bản tại Úc và từng có thời gian công tác tại Khoa Nhi một trong những bệnh viện hàng đầu quốc gia này. Tuy vậy, Bác sĩ Huyên Thảo quyết định quay trở lại Việt Nam để thực hiện ước mơ đem kiến thức và khả năng cống hiến cho người dân đất nước mình. Hiện nay, Bác sĩ đang sinh sống và làm việc tại Thành phố Hồ Chí Minh.
Có gì trong cuốn sách?
Cuốn “Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng!” viết cho trẻ từ 0-6 tháng, và cuốn “ “Bước đệm vững chắc vào đời” viết cho trẻ từ 6-12 tháng tuổi. Ở mỗi giai đoạn, Bác sĩ Huyên Thảo đề cập đến những vấn đề cơ bản cần chú ý trong việc chăm sóc bé, như theo dõi các mốc phát triển thể chất và trí não, rèn luyện thói quen ăn ngủ, các vấn đề về sức khỏe, cách ứng phó và xử lý những tình trạng bất thường…
Một phần quan trọng của bộ sách đề cập tới những sai lầm và tư duy không phù hợp trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ mà nhiều gia đình Việt Nam lâu nay vẫn mắc phải. Bằng dẫn chứng và số liệu rõ ràng, Bác sĩ Huyên Thảo đã giải đáp những thắc mắc phổ biến, chỉ ra điều gì đúng - không đúng, nên - không nên nhằm tránh những căng thẳng không cần thiết cho mẹ và cả gia đình.
Nội dung trong sách không chỉ được xây dựng dựa trên nghiên cứu, thông tin khoa học mà còn từ chính góc nhìn và kinh nghiệm làm mẹ của ba nhóc tì của Bác sĩ Huyên Thảo. Vì vậy, ở bộ sách không chỉ có kiến thức, phương pháp, kỹ năng mà còn có tình yêu thương của người làm mẹ dành cho những thiên thần bé nhỏ.
Sách gồm bao nhiêu phần?
Quyển “Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng!” (0-6 tháng) Kiến thức chăm sóc cơ bản Các trạng thái thường gặp Các vấn đề tâm lý và y tế cộng đồng
Quyển “Bước đệm vững chắc vào đời” (6-12 tháng)
Các vấn đề cơ bản Các vấn đề về giấc ngủ Các vấn đề về răng miệng Các vấn đề về ăn dặm Các vấn đề sức khỏe thường gặp Các vấn đề gia đình, cộng đồng và xã hội
Cuốn sách có đáng đọc?
Đối với mình, bộ sách như cuốn cẩm nang tra cứu nhanh mỗi khi em bé gặp vấn đề và hoang mang không biết hỏi ai. Trong khi thông tin từ “bác sĩ google” và từ các hội nhóm bỉm sữa thì mỗi nơi một kiểu không biết đường nào mà lần.
Mình xin phép trích dẫn lời Tiến sĩ Huynh Wynn Tran, người viết lời tựa cho cuốn “Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng!”, để trả lời câu hỏi trên đề mục. Bởi Tiến sĩ nói đúng hoàn toàn những gì mình suy nghĩ, không chỉ về cuốn “Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng!”, mà cả cuốn “Bước đệm vững chắc vào đời”.
“[“Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng!” là một] quyển sách nên có cho bất kỳ gia đình nào. Sách sẽ giúp cho bạn sẵn sàng cho một trong những giai đoạn khó khăn nhưng hạnh phúc nhất của cuộc đời: nuôi dạy con cái.” - Tiến sĩ Y Khoa Huynh Wynn Tran
Nếu bạn đang sống trong gia đình có nhiều thế hệ, và ai cũng muốn tham dự vào việc chăm sóc bé, cuốn sách xứng đáng là món quà bạn nên tặng cả gia đình, đặc biệt là ông bà của bé - những người vốn quen với cách nuôi dạy truyền thống và chưa sẵn sàng quen với những kiến thức, tư duy mới.
Nhận xét chung
Chủ dề chính | Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bé từ 0-12 tháng |
|---|---|
Điểm cộng |
|
Điểm trừ | (thực sự thì mình chưa tìm ra điểm trừ nào) |
TỔNG KẾT
Trên đây là 5 cuốn sách thai giáo cho mẹ bầu mình đã đọc trong thời kỳ mang thai bé Trứng. Có nhiều cuốn có giá trị tham khảo cho tới lúc bé lớn, hiện tại mình vẫn xem lại khi cần.
Bạn đã từng đọc những cuốn nào trong số này? Bạn có cảm nhận gì, ấn tượng gì sau khi đọc sách? Hãy chia sẻ với mình và những độc giả khác trong phần comment dưới bài viết để chúng mình cùng trao đổi nhé.
Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết. Hẹn gặp bạn trong những bài viết thú vị khác trên trang Heart From Marley!
Chúc bạn một ngày bình an.
From Marley with heart
*Bản quyền bài viết thuộc về tác giả. Bạn vui lòng ghi rõ nguồn nếu muốn đăng tải hoặc trích dẫn một phần hoặc toàn bộ bài viết. Chi tiết về bản quyền xem tại đây.
Comentários